5 moments pour prendre soin de soi quand on est maman

La fête des mères c’est terminé, mais c’est bien aussi de penser à soi toute l’année ! Mes 5 idées de moments pour prendre soin de soi.

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j’ai la fâcheuse habitude de me négliger moi et mes propres besoins depuis que je suis maman (encore une croyance limitante sur la maternité !).…

Les Savons de Joya : savons, shampoings solides et cosmétiques made in France

Test des savons, shampoings solides et cosmétiques bio  Les Savons de Joya : découvrez mes produits chouchous !

Je vous avais déjà parlé des savons de Joya sur le blog, au tout début de ma démarche vers des produits plus sains et plus respectueux de l’environnement il y a de cela quelques années.…

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Une routine beauté simple au naturel

Et si vous passiez au naturel ? Hydrolat bio, huiles végétales, huiles essentielles… Mes conseils pour adopter une routine beauté simple et clean !

Depuis quelques années, mes habitudes beauté ont changé : je me tourne de plus en plus vers le naturel, j’épure le contenu de ma salle de bains, je privilégie les ingrédients simples et les compositions clean pour mes soins visage, mais aussi les soins de toute la famille.…

Ma matinée de rêve chez VitalSpa Bouc Bel Air !

Cela faisait un moment que j’en rêvais, VitalSpa l’a fait ! Une matinée de détente rien que pour moi pour découvrir cet espace bien être à Bouc Bel Air…

 

Il y a des propositions qu’on ne refuse pas… Comme celle de venir découvrir VitalSpa à Bouc Bel Air (13) quand vous êtes un parent débordé qui omet trop souvent de prendre soin de soi.…

Mon corps et moi après 2 enfants, le début de la réconciliation ?

On n’a jamais été vraiment copains lui et moi je crois… Il y a mieux, il y a pire, on a eu nos hauts et surtout nos bas. On a passé beaucoup de temps à se supporter par obligation, je l’ai détesté, maltraité, maudit autant que j’ai tenté de faire la paix, été reconnaissante pour ce qu’il a pu m’apporter comme rancunière pour ce qu’il a mis tant de temps à nous donner.…